Afyonkarahisar İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Anadolu Vakfı işbirliği kapsamında 18.11.2020 tarihinde,
saat: 15.00 da Öğretmen ve idarecilerimize "Eğitimde Resilience Esneklik Ve Direnç" konulu webinar  
eğitimi gerçekleştirildi

Afyonkarahisar İl Milli Eğitim Müdürlüğü "Çevrimiçi Öğretmen Semineri" kayıt formunu dolduran
öğretmen ve idarecilerimiz, http://afyon.meb.gov.tr/afbis/arge/sertifikasorgu.aspx linkinden
"Katlılım Sertifikası"  alabilecektir.

Eğitimin Hedefleri: Son yıllarda anksiyete olarak adlandırdığımız endişe, kaygı durumlarında da oldukça
artış olmuştur. Üstelik hayatla ilgili bu endişelerin ortaya çıkış yaşı ve gün içinde görüldüğü zaman dilimi de
değişime uğramıştır. Çok daha genç yaşta ortaya çıkmaktadır anksiyete, çünkü insanlar hayatlarıyla,
gelecekleriyle ilgili ciddi bir endişe içindedirler. Bırakın geleceği, o günü nasıl geçireceklerini
bilemedikleri için sabah kaygı krizleriyle güne başlamaktadırlar. Gün önlerinde aşmaları gereken koca bir
engel gibi gelmektedir. Özellikle de salgın ile birlikte bu durum kronik ve akut bir hal almaya doğru
gitmektedir. Bu eğitimde tüm bu koşuşturma, stres ve sıkıntılar arasında zihinsel ve ruhsal sağlığı
koruyup okul ve iş hayatında başarıyı sürekli kılabilme becerilerinin kazandırılması amaçlanmaktadır.

İçerikteki Konular ve Alt Başlıklar: Odaklanma, Kalabalıkta Sessizlik, Hayatın Orta Yerinde Dinginlik,
Teori ve Pratik, Dört Enerji Bölgesi, Dinlenme ve Aktif Dinlenme, Zihin Boşaltma Teknikleri,
Stres ve Zorluklarla Başa Çıkabilme, Bireysel Direnç, Bireysel Esneklik, Riskler ve Tehditler